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查看: 148|回复: 15

[肉类] 推荐网友的辣炒斑鸠

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发表于 2017-6-9 16:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
原作者:坠入海的星
用料:  
  
斑鸠
  
  
3只
  
  
葱姜蒜
  
  
适量
  
      
适量
  
  
新鲜的绿尖辣椒
  
  
适量
  
  
青花椒
  
  
适量
  
  
新鲜的红椒
  
  
适量
  
      
适量
  
      
适量
  
  
郫县豆瓣酱
  
  
一小勺
  
      
适量
  
      
适量
  
      
适量
  
  
花生油食用油
  
  
适量
  
辣炒斑鸠的做法  
1.       香料和食材准备好,
2.       锅烧热倒入花生油,下入斑鸠肉块煸炒一会儿,盛出来,把锅洗干净,烧热再倒入食用油
3.       下入干辣椒和花椒,然后再放入葱姜蒜煸炒出香味儿,放入一勺豆瓣酱炒香
4.       倒入斑鸠肉块翻炒,倒入适量料酒翻炒,调入盐,糖,鸡精适量继续翻炒,淋入适量水烧一会儿
5.       大火收汁,下入红椒和青椒大火翻炒几下出锅
6.       又辣、又麻、又香的一道野味就好了!

发表于 2017-6-9 21:37 | 显示全部楼层
三只?真阔绰!
发表于 2017-6-9 23:38 | 显示全部楼层
斑鸠好像也没多大啊,三只以上犯法
发表于 2017-6-10 07:22 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2017-6-10 08:14 | 显示全部楼层
一只都难得,还想三
发表于 2017-6-10 10:01 | 显示全部楼层
看见青花椒和郫县豆瓣我似乎懂了
发表于 2017-6-10 17:05 | 显示全部楼层
好介绍,顶起
发表于 2017-6-10 17:06 | 显示全部楼层
估计用鸡也差不多
 楼主| 发表于 2017-6-11 10:25 | 显示全部楼层

谢谢点阅。
 楼主| 发表于 2017-6-11 10:25 | 显示全部楼层
美特坚 发表于 2017-6-9 23:38
斑鸠好像也没多大啊,三只以上犯法

谢谢点阅。
 楼主| 发表于 2017-6-11 10:26 | 显示全部楼层

谢谢点阅。
 楼主| 发表于 2017-6-11 10:26 | 显示全部楼层

谢谢点阅。
 楼主| 发表于 2017-6-11 10:26 | 显示全部楼层
只练兵不打猎 发表于 2017-6-10 10:01
看见青花椒和郫县豆瓣我似乎懂了

谢谢点阅。
发表于 2017-6-25 21:08 | 显示全部楼层
谢谢分享,回头也试着操作一回。
发表于 2017-6-28 10:36 | 显示全部楼层
这样确实好7
发表于 2017-7-3 01:10 | 显示全部楼层
跟干煸有什么区别啊 ?
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